Hipnoterapi telah digunakan sejak zaman kuno dan memiliki prinsip dasar yang mengacu pada kekuatan pikiran bawah sadar. Hipnoterapi dilakukan dalam beberapa sesi. Setiap sesi, biasanya berlangsung selama satu jam. Seorang terapis akan menggunakan berbagai teknik relaksasi untuk membimbing ke kond